梅雨の鬱陶しいお天気が続いていますね〜

そのせいか、体調を崩して整体を受けに来られるお客様の割合が増えてきています。
特に最近は、首〜肩のコリや頭痛、体のだるさを訴えられている方が多いです。
気圧の低下や変動が身体に影響を与えているのも一因ではないでしょうか。

また、冷房が入っているところも増えてきていますが、それにまだ体が慣れてきていないとか、あるいは冷房によって体が冷えてしまって、体調を崩していることもあるかと思います。

暑くなってくるとシャワーで済ませてしまいがちになることもあるかと思いますが、できればお風呂でゆっくり体を温めて血行を良くし、また睡眠不足にならないように心がけるなど、疲れを溜めないようにお気をつけくださいね。

夏場の冷えやむくみなどでお悩みの方には、ドームサウナで体の芯から温まって、余分な水分や老廃物を出してスッキリするというのもおすすめですよ。
期間限定の初回割引ですが、1回（30分）500円でご利用になれますので、一度お試しになってはいかがでしょうか？

※写真は早咲きのコスモスです♪